É o meu segundo ano com o projeto “Aprender a Ser”. Este ano “A escola do Ser”, foi como nos definiram enquanto atividades das AEC’s. Agora com um novo sentimento, mais forte porque não estou sozinha, tenho parceiras mais próximas com quem partilhar os meus sentires. Sinto-me reconfortada. Em outubro lá fui rumo ao desconhecido, […]
Assim chega ao fim o ano dos grandes desafios! As escolas fecham, as crianças passam a ter aulas on-line e de repente os pais vêm-se a trabalhar a partir de casa e a gerir as aulas dos filhos. Tivemos muitos pedidos de ajuda de pais cheios de stress, com grande dificuldade em gerir tudo. Chegaram […]
Desta vez, pedimos às escolas onde o projeto está implementado, o que sentem em relação ao mesmo. Hoje, fica aqui o testemunho da diretora pedagógica da ACR de Fornelos, Dra Ana Pinheiro. O Projeto Aprender a Ser está a funcionar há quanto tempo na ACR Fornelos? Porque razão apostaram num projeto de desenvolvimento de competências […]
Estes fins de semana de confinamento obrigou-nos a ficar em casa e abdicar dos nossos encontros presenciais. Porém, nós continuamos a encontrar-nos, mas de outra forma. Os encontros são feitos on-line: sem máscaras, com a partilha de sorrisos e abraços com olhares. Continua a fazer-nos sentido trabalhar muito muito muito no nosso desenvolvimento pessoal e […]
O Natal que antecipamos é sempre o mesmo. Com o mesmo ambiente, as mesmas pessoas, a mesma refeição, os mesmos cheiros, as mesmas gargalhadas, os mesmos abraços. Todos os anos festejamos o Natal como uma festa da família sem noção que aquilo que nos une é muito superior a uma simples ceia, troca de presentes […]
Já contamos algumas sessões desde o início desta caminhada pelo CURSO DE REIKI, MEDITAÇÃO E DESENVOLVIMENTO PESSOAL PARA JOVENS. Ao longo destes dias, aprendemos em que consiste o Reiki e a sua filosofia de vida, bem como técnicas para aplicarmos no nosso dia a dia, no nosso autoconhecimento e desenvolvimento. A meditação é praticada, de […]
“O uso da máscara por parte da criança não deverá ocorrer por vários motivos entre os quais podem destacar-se: o risco de asfixia; e se a criança toca em tudo e dificilmente se controla o toque entre colegas, o uso da máscara é subjetivo; para além da criança se movimentar muito mais e com a […]
AUTOCUIDADO, RESILIÊNCIA, ADAPTAÇÃO SOCIALPARA UMA MELHOR SAÚDE MENTAL Autocuidado, Resiliência, Adaptação Social e Saúde Mental, foram os temas trabalhados hoje pelos jovens no CURSO DE REIKI, MEDITAÇÃO E DESENVOLVIMENTO PESSOAL da ARCJ.Hoje comemora-se o Dia Mundial da Saúde Mental. Desde 1992 que a Federação Mundial de Saúde Mental (World Federation for Mental Health) chama a […]
Numa parceria com a Autarquia, as Escolas básicas do Concelho de Lagos, dispõem de mais uma oferta educativa, com a implementação do projeto “Aprender a Ser”. Trata-se de um programa que tem por objectivo o desenvolvimento EMOCIONAL do aluno de forma integral e individualizada!Conscientes de que as escolas podem, de forma sistemática, ensinar as crianças […]
Olá. Decidi partilhar convosco um segredo, “A história do meu nascimento”. Como apareci e cheguei junto das crianças. Foram vocês crianças que me chamaram, eu não sabia como entrar neste planeta. Mas a Sílvia, ouviu-me no seu coração e trouxe-me. Naquela tarde quente, a Sílvia sentou-se à sombra duma árvore em plena natureza com o […]